Nasza kadra regularnie uczestniczy w szkoleniach instruktorskich oraz seminariach Aikido o randze międzynarodowej pod okiem nauczycieli o światowej sławie.
Jesteśmy grupą przyjaciół z pozytywnym nastawieniem do treningów. Z radością dzielimy się naszą wiedzą i umiejętnościami w zakresie Aikido i samoobrony.
Podczas treningów duży nacisk kładziemy na bezpieczeństwo. Zajęcia prowadzone są na sali dobrze przygotowanej do prowadzenia treningów sztuk walk. Wszyscy ćwiczący są objęci ubezpieczeniem.
Tengoku Dojo Gdańsk jest częścią AAI-Polska, organizacji kierowanej przez Tomasza Krzyżanowskiego shihan (6 dan), skupiającej ponad 50 dojo. Współpracujemy z instruktorami z Japonii, USA i Europy. Na zaproszenie AAI Polska organizowane są staże i obozy treningowe, z takimi nauczycielami jak:
Do dyspozycji mamy 80m2 mat tatami. Sala wyposażona jest w drabinki, a na ścianach znajdują się miękkie zabezpieczenia chroniące przed niekontrolowanym wypadnięciem z maty.
Aikido mogą ćwiczyć wszyscy bez względu na wiek, płeć czy tężyznę fizyczną. Ponieważ do obrony używa się energii przeciwnika, siła mięśni ma tu drugorzędne znaczenie. Aikido uczy pokonywania przeciwnika bez walki. Skuteczność polega na uświadomieniu przeciwnikowi, że walka nie ma sensu.
Zajęcia Aikido poprawiają koordynację, rozluźniają, wzmacniają pewność siebie oraz uczą dyscypliny. Filozofia Aikido koncentruje się na promowania pozytywnego charakteru wojownika i samodoskonalenia. Każdego dnia wysiłek i wylewany na matę pot pomagają nam wzmocnić kondycję i lepiej zrozumieć nasze ciało. Ćwiczymy dla zdrowia, a nie dla medali.
Na pierwsze treningi wystarczą długie spodnie dresowe i bawełniana bluza lub koszulka oraz klapki.
Jeśli planujesz zakup kimono, wybieraj te z grubszą plecionką - takie samo jak do Judo.
